Источник После небольшого графоманского перерыва, продолжаю публикацию постов Лео Баботы. “И впредь не буду я просить удачи. Я сам и есть удача”, – Уолт Уитман. Я – очень позитивный человек и считаю это одним из ключей моего успеха в воспитании новых привычек и достижении новых целей последние несколько лет. Я не смог бы пробежать три […]
Archive of posts tagged Лео Баботта
СССР: потерянный минимализм
Источник Изучая буржуазного блоггера Лео Баботу не мог не наткнуться на его идею минимализма. Вкратце, можно свести к следующему: Человеку для жизни нужно гораздо меньше, чем он привык считать. От многих вещей можно отказаться: излишняя одежда, постоянное использование автомобиля, большой дом, постоянно новые гаджеты, поедание большого количества мяса не делают людей счастливее, а, скорее наоборот. […]
Спираль хороших привычек
Фотограф Глеб Дробышев, источник. Для большинства людей суббота – выходной день. Помимо свободного расписания, я считаю, что выходные – это отличное время, чтобы остановиться на минуту, сделать глубокий вдох и подумать о себе и своей жизни. Что идёт правильно? Какие сферы требуют изменения? Какие хорошие привычки следует культивировать, а от каких дурных – избавиться? Как […]
6 мелочей, о которых стоит вспомнить, когда вы не достаточно дисциплинированы.
Камаев В. Купить на Озоне или Плакат.ру Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются люди – недостаточная дисциплинированность. У них есть цели, которых они хотят достичь и привычки, которые они хотят воспитать, но не достаточно дисциплины, чтобы держаться своего пути. Потом мы наказываем себя за это. Мы чувствуем себя плохо, потому что не можем […]
Дзен делания
Картинка отсюда Сегодня – очередная статья из блога Лео Баботы Zenhabits. “До Нирваны – руби деревья, носи воду. После Нирваны – руби деревья, носи воду” – Дзенская поговорка. В хаосе современного мира просто делание – прекрасно.
Дзен-привычки
КДПВ отсюда Несколько дней назад я начал публиковать в своём блоге посты Лео Баботы из его блога Дзен-привычки. Их можно найти в категории Дзен-привычки. Основная идея Лео Баботы: “любые перемены в вашей жизни – особенно те, которые непременно стоит осуществить – достигаются исключительно благодаря воспитанию хороших привычек“. Я абсолютно согласен с Лео Баботой. Есть привычки […]
Плохое настроение? 7 простых способов улучшить его.
Ван Гог. Горюющий старик (На пороге вечности) Отсюда. О картине по-русски, по-английски. Иногда замечаю в журналах ЖЖ френдов жалобы на плохое настроение. Плохое настроение бывает у каждого. Предлагаю вниманию читателей очередную статью Лео Баботты. Уверен, что семь простых советов Лео будут полезны всем и каждому и не оставят вашему плохому настроению ни единого шанса! Время […]
Zenhabits: читаем Лео Баботту
На днях, благодаря наводкам arcobaleno-ru.livejournal.com, наткнулся на интереснейший блог автора из США Leo Babautta Zenhabits. Источник картинки. Автор ищет ответы на вопросы, как жить более счастливо довольствуясь малым. Читать блог я начал “с начала” – с первой архивной записи. Некоторые советы, например о том, как бросить курить, кажутся бессмысленными – так как уже давно бросил. […]
