Я уже полтора года не употребляю алкоголь. Вообще. Ни бокала вина, ни кружки пива, ни рюмки хорошего коньяку. Говоря о неупотреблении веществ, люди часто думают, что эффект будет такой же, как и от употребления: три рюмки и лёгкое головокружение, ещё несколько – и пошла земля под ногами в пляс. Разумеется, эффект от неупотребления диаметрально противоположный. Наступает он постепенно, и, вследствие растянутости во времени, менее заметен.
Основные изменения происходят в мозге. В восприятии и в мыслительном процессе. Так, обдумывая что-то я легко могу связать связать события между собой в логические цепочки, могу строить причинно-следственные связи, могу видеть суть событий и явлений. Окружающий меня материальный мир я вижу абсолютно иначе, чем раньше. Цвета, запахи и звуки я различаю очень чётко, и каждый элемент мира, прежде чем утонуть в глубинах памяти, оставляет след на поверхности моего сознания – яркие и красочные эмоции.
У меня нет собутыльников – людей, всё общение с которыми происходит за бутылкой. И чем больше бутылок, тем крепче кажутся эти отношения. Если кто-то рядом со мной, я уверен, что человек рядом из-за меня, а не из-за бутылки, стоящей между нами.
Мне легко общаться с людьми: мне не нужно выпивать, чтобы снять неловкость, и, в то же время, во время общения я всегда трезв и разумен на все 100%, и то, что я говорю или делаю полностью подконтрольно моему разуму.
Предварю возможное сомнение: у меня никогда не было проблем с алкоголем или запоев. Притом, поправляя здоровье баночкой пива на утро после особенно обильных возлияний, я никогда не продолжал. Неупотребление сначала было интересным экспериментом, который теперь переходит в образ жизни!
Для знакомства с деталями и научной информацией рекомендую:
Мединский. О Русском пьянстве, лени и жестокости
Фёдор Григорьевич Углов: Алкоголь и мозг. Другие материалы автора. Здесь тоже.
Знаешь, Серёга, если русский не пьёт, то он или больной, или в завязке (типа, выздоравливающий, а на самом деле всё равно – больной), или шпион. Вот ты в таком случае, кто?
Скажи честно, на ГРУ работаешь? )
[Reply]
Интересно было прочитать про эффект неупотребления. Я как раз наоборот, после пяти лет неупотребления решила не заморачиваться на эту тему и позволять себе на праздниках немного вина или если что-то вкусное подарили. Стало как-то легче жить, именно потому что заморочка пропала.
[Reply]
admin Reply:
October 9th, 2012 at 11:20 pm
У нас с вами разные подходы.
Вы – запрещали себе что-то делать. Я же это просто не делаю. Не употребляю никакие сильнодействующие вещества, включая алкоголь. Уверен, что вы “заморачиваетесь” на то, чтобы не употреблять опиаты, например. И никакой заморочки у меня нет: я это просто не делаю. Не делать что-то – это мой осознанный выбор, так же как, например, не курить, не выезжать на встречку в закрытых поворотах, соблюдать скорость и так далее. От того, что я что-то не делаю, жить мне только проще, так как я не испытываю никаких проблем, связанных с употреблением алкоголя.
[Reply]
Да у меня тоже был осознанный выбор – раз уж я тружусь над ясным сознанием, то незачем его замутнять алкоголем. Но, видимо, случайно съехала в заморочку (были причины сильного беспокойства за некоторых людей из окружения). Мой “алкоголь” – это сладости. А с употреблением алкоголя у меня никогда не было проблем, равно как и встреч с друзьями “ради бутылки” или пьяных философствований.
[Reply]
admin Reply:
October 9th, 2012 at 11:46 pm
>>>>> были причины сильного беспокойства за некоторых людей из окружения
Вполне разумно беспокоиться за людей, употребляющих наркотики.
[Reply]
Вика Reply:
October 10th, 2012 at 12:02 am
Это был, в каком-то случае и есть до сих пор, “просто алкоголь”, но в количествах, которые съедают печень вместе в личностью и способностью адекватно мыслить и развиваться. Наверное, страх стать такой же и послужил тогда толчком отчасти. И еще я никогда не понимала, зачем пить для поднятия настроения. Если мне с друзьями без алкоголя не о чем говорить, то что толку в таких друзьях
[Reply]
admin Reply:
October 10th, 2012 at 12:05 am
Алкоголь – это тоже наркотическое вещество. Просто легализованное.
>>>> зачем пить для поднятия настроения.
Одна из причин – желание выпить (ломка) и плохое настроение до первой рюмки (снятие ломки).
[Reply]
Вика Reply:
October 10th, 2012 at 12:15 am
А как Вы в Китае бизнес ведете без алкоголя-то? Или Вы не в Китае сейчас?
В том-то и дело, что пить при таких исходных данных значит отбирать у самого себя свободу.
[Reply]
admin Reply:
October 10th, 2012 at 8:36 am
Абсолютно нормально. Я же не в хостесе работаю. Мне пить, как раз не обязательно.
[Reply]