Skip to content

Китаист против кошачьих запоров или с Днём Рожденья 2011


На Китайский новый год мы с супругой остались в Шанхае. Одна наша знакомая, приютившая пол года назад котика, попросила нас оказать любезность и за котиком последить.
Животинка симпатичный, глаза с проблесками ума и потенциала невиданной житейской мудрости, которая накопится годам к десяти. Игривый, кусачий, но при игре не выпускающий когти. Если не обращать внимание на пару не удобных для нас привычек – вполне себе нормальный кот.

Не известно, было это как-то согласовано с хозяйкой, пришло в кошачий ум само, или это было просто совпадение, 13 февраля был седьмой день отказа кота от дефекации.
Читаем дальше: ‘Китаист против кошачьих запоров или с Днём Рожденья 2011’ »

Как я бросил курить


демотиваторс.ру
Как известно, Лео Бабота начал изменять свою жизнь с того, что бросил курить.
Я тоже прошёл через это: курение и бросание. Сегодня я расскажу как.
Кстати, я не читал книгу Алена Карра, точнее, прочитал её после того, как бросил. В принципе, сам пользовался подобным методом, не зная, кому он принадлежит.
Читаем дальше: ‘Как я бросил курить’ »

СССР: потерянный минимализм


Источник
Изучая буржуазного блоггера Лео Баботу не мог не наткнуться на его идею минимализма.
Вкратце, можно свести к следующему:
Человеку для жизни нужно гораздо меньше, чем он привык считать. От многих вещей можно отказаться: излишняя одежда, постоянное использование автомобиля, большой дом, постоянно новые гаджеты, поедание большого количества мяса не делают людей счастливее, а, скорее наоборот. Снижение избыточного потребления сделает счастливее каждого и, в итоге, сделает планету лучше и чище.

“Что-то мне это напоминает”, – подумал я.
Читаем дальше: ‘СССР: потерянный минимализм’ »

Инструмент эффективности от друга

Кроме Лео Баботы, есть много других людей, которые с радостью делятся своими секретами эффективности.

Предлагаю прочитать пост ЖЖ-френда cybratИнструменты личной эффективности – дневник“.

“В ежедневном режиме я веду такую штуку – называется “бизнес-дневник”. На сегодняшний день, это просто вордовский файлик. Хотя я думаю над системой тэгов, и вообще над переводом в формат базы данных, чтобы потом можно было искать нужные записи”.
Дальше (ЖЖ).

На мой взгляд, вещь крайне полезная. Я, например, сделал нечто подобное, уйдя с последнего постоянного места работы. Записал свои достижения и ошибки. Периодически пересматриваю.

Спираль хороших привычек


Фотограф Глеб Дробышев, источник.

Для большинства людей суббота – выходной день. Помимо свободного расписания, я считаю, что выходные – это отличное время, чтобы остановиться на минуту, сделать глубокий вдох и подумать о себе и своей жизни. Что идёт правильно? Какие сферы требуют изменения? Какие хорошие привычки следует культивировать, а от каких дурных – избавиться?

Как я уже писал, хорошие привычки – ключ к успешной и продуктивной жизни. “Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу” – это изречение стоит того, чтобы его повторять в постах если не каждый день, то через день – точно.

Сегодня пост Лео Баботы “Спираль успешных привычек”. Пост о том, как начать изменять свою жизнь, как сделать первый шаг и насколько этот шаг важен.
Читаем дальше: ‘Спираль хороших привычек’ »

6 мелочей, о которых стоит вспомнить, когда вы не достаточно дисциплинированы.


Камаев В. Купить на Озоне или Плакат.ру

Одна из самых больших проблем, с которой сталкиваются люди – недостаточная дисциплинированность. У них есть цели, которых они хотят достичь и привычки, которые они хотят воспитать, но не достаточно дисциплины, чтобы держаться своего пути.

Потом мы наказываем себя за это. Мы чувствуем себя плохо, потому что не можем держаться намеченных целей.

Всё это приводит к ещё большим неудачам, потому что мы настраиваем себя на то, что не достаточно дисциплинированы. А вот что нужно делать, когда сталкиваетесь с подобной ситуацией:
Читаем дальше: ‘6 мелочей, о которых стоит вспомнить, когда вы не достаточно дисциплинированы.’ »

Выходные дни


Как заметил на своём личном опыте, выходной день – непременный атрибут рабочей недели. Неделя без выходного дня – это убийца недели следующей. И самое худшее, что может произойти – две недели без выходных. Для меня, в таком случае, на неделе третьей происходит некое подобие срыва. Организм делает что-то, чтобы выходной таки случился. Пусть даже для этого придётся денёк другой поболеть.

Самое неприятное последствие работы без выходных – усталость не физическая, но моральная, умственная. Как следствие – рассеянность, раздражительность, невнимательность, быстрая утомляемость. Если с такими симптомами оказываешься на работе – дело труба.

Что же для меня выходной день?
Читаем дальше: ‘Выходные дни’ »

Дзен делания


Картинка отсюда
Сегодня – очередная статья из блога Лео Баботы Zenhabits.

“До Нирваны – руби деревья, носи воду. После Нирваны – руби деревья, носи воду” – Дзенская поговорка.

В хаосе современного мира просто делание – прекрасно.
Читаем дальше: ‘Дзен делания’ »

Дзен-привычки


КДПВ отсюда

Несколько дней назад я начал публиковать в своём блоге посты Лео Баботы из его блога Дзен-привычки. Их можно найти в категории Дзен-привычки.

Основная идея Лео Баботы: “любые перемены в вашей жизни – особенно те, которые непременно стоит осуществить – достигаются исключительно благодаря воспитанию хороших привычек“.

Я абсолютно согласен с Лео Баботой. Есть привычки дурные, например, курение, сквернословие, привычка опаздывать. И есть привычки хорошие, например, привычка сдерживать обещания, аккуратно одеваться, содержать своё жилище в чистоте. Чем больше у человека хороших привычек, тем больших результатов он сможет достичь. Чем больше привычек дурных, тем менее успешен человек и тем более несчастны окружающие его люди.

Все знают знаменитое изречение: “Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу”. Получается, что наша судьба зависит от того, какие привычки у нас формируются после систематического совершения неких поступков. Совершаем правильные поступки, воспитываем правильные привычки на выходе имеем хорошую судьбу!

Сегодня – ответ на вопрос “Что такое Дзен-привычки?” от Лео Баботы.

Читаем дальше: ‘Дзен-привычки’ »

Четвёртый день первого месяца: встречаем бога Очага

Сегодня вечером гремят, не переставая, взрывы петард и фейерверки. А чего стреляем? Что празднуем?
Сегодня, в четвёртый день первой декады первого месяца (正月初四), весь Китай (да и не только Китай) встречает бога домашнего Очага – 灶神 (цзао шэнь, много о нём по-китайски).

Источник картинки.
Сегодня он возвращается с неба, где был с докладом у Небесного владыки (玉皇大帝 – Юйхуандади, Яшмовый владыка), рассказывал о добрых и злых делах семьи в прошедшем году.
Так же в этот день встречали бога Богатства и четырёх его названных братьев (五路财神, Улу Цайшэнь).

Источник картинки
Хотя день рождения его – только на пятый день, издавна люди хотели быть первыми, кто выразит ему своё почтение, и начинали церемонии всё раньше и раньше, вплоть до утра четвёртого дня.
Источники:
Словарь Лингво.
xinhuanet.com